Bangkitkan Semangat Lansia, Kampung KB Bumi Sejahtera Gelar Senam Bersama dan Pembinaan BKL

• 14-07-2025
• PEMDES BUMIAYU
• 4
• KEGIATAN

Bangkitkan Semangat Lansia, Kampung KB Bumi Sejahtera Gelar Senam Bersama dan Pembinaan BKL

 

Pada Jumat pagi, 11 Juli 2025, halaman Musholla At-Tanwir Dusun Timbang RT 15 RW 05 Desa Bumiayu tampak semarak dengan tawa dan semangat para lansia yang mengikuti Senam Bersama. Kegiatan ini digagas oleh BKL (Bina Keluarga Lansia) Kampung KB COE Bumi Sejahtera, sebagai bagian dari komitmen untuk mendukung hidup sehat, aktif, dan bahagia di usia lanjut.

BKL atau Bina Keluarga Lansia adalah kelompok kegiatan di bawah naungan BKKBN (Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional) yang bertujuan untuk meningkatkan kualitas hidup lansia dan keluarganya. Kegiatan BKL diarahkan agar lansia tetap aktif secara fisik, sosial, dan spiritual, serta mendapat perhatian, pelayanan, dan pendampingan dari keluarga dan masyarakat.

Melalui BKL, para lansia dibimbing untuk tetap produktif, memperoleh informasi kesehatan, mengikuti kegiatan kelompok seperti senam lansia, penyuluhan gizi, dan pembinaan psikologis. Tak hanya itu, keluarga yang mendampingi lansia juga diberikan edukasi tentang perawatan dan pendekatan emosional yang tepat agar tercipta hubungan harmonis dalam keluarga.

BKL bukan hanya tempat berkumpul, tetapi menjadi wadah yang membangun rasa percaya diri dan harga diri para lansia, serta memperkuat solidaritas antar generasi dalam masyarakat.

 

Senam lansia merupakan kegiatan rutin yang difasilitasi oleh BKL Kampung KB COE Bumi Sejahtera. Gerakan senam dirancang khusus untuk usia lanjut dengan tujuan menjaga kebugaran, kelenturan otot, keseimbangan tubuh, serta mencegah risiko penyakit degeneratif seperti stroke, hipertensi, dan osteoporosis.

Dipandu oleh kader kesehatan dan relawan dari Kampung KB, para lansia tampak penuh semangat mengikuti irama senam yang ceria. Usai senam, peserta diajak berdiskusi ringan tentang pentingnya konsumsi makanan sehat, menjaga pola tidur, dan tetap aktif berinteraksi sosial.

Kampung KB Bumi Sejahtera Desa Bumiayu, yang menjadi lokasi pelaksanaan kegiatan, merupakan Kampung KB percontohan (COE – Center of Excellence) yang aktif menyelenggarakan berbagai kegiatan pemberdayaan keluarga, termasuk untuk kelompok rentan seperti lansia. Dengan adanya sinergi antara Pemerintah Desa, kader BKL, kader posyandu lansia, dan masyarakat, kegiatan seperti ini dapat berjalan dengan baik dan berkelanjutan.

Pemerintah Desa Bumiayu menyampaikan apresiasi atas dedikasi para penggerak BKL dan berkomitmen untuk terus mendukung kegiatan yang memberikan manfaat langsung bagi kesejahteraan warga lanjut usia.

Melalui BKL dan kegiatan senam lansia, Desa Bumiayu membuktikan bahwa masa tua bukanlah akhir dari produktivitas, tetapi awal dari kehidupan yang lebih bijaksana, sehat, dan penuh makna. Mari terus kita dukung para lansia agar tetap semangat, sehat, dan bahagia di tengah keluarga dan lingkungan.

Lansia tangguh, keluarga harmonis, desa pun maju dan mandiri.

(DWI)

Share :

Kegiatan Lain