Warga RT 02 Tempel Semangat Jaga Kesehatan Lewat Senam Jantung Sehat Bersama

• 08-08-2025
• PEMDES BUMIAYU
• 8
• BERITA

Warga RT 02 Tempel Semangat Jaga Kesehatan Lewat Senam Jantung Sehat Bersama

 

Dalam rangka meningkatkan kesadaran akan pentingnya pola hidup sehat, warga RT 02 RW 01 Dusun Tempel, Desa Bumiayu menggelar kegiatan Senam Jantung Sehat pada hari Rabu, 6 Agustus 2025. Kegiatan yang berlangsung di lingkungan RT ini dipimpin langsung oleh Sri Wahyuni, salah satu tokoh kesehatan sekaligus penggerak senam di wilayah tersebut.

Senam Jantung Sehat menjadi salah satu bentuk upaya nyata masyarakat dalam menjaga kondisi tubuh agar tetap bugar, terlebih di tengah berbagai aktivitas dan kesibukan harian. Sri Wahyuni dalam arahannya mengajak warga untuk menjadikan kegiatan fisik seperti senam sebagai rutinitas mingguan yang menyenangkan dan bermanfaat.

"Senam jantung sehat bukan hanya untuk kebugaran fisik, tapi juga berdampak positif bagi kesehatan mental. Kita bisa bersilaturahmi sambil berolahraga bersama, ini sangat baik untuk semangat kebersamaan warga," ujarnya sebelum kegiatan dimulai.

Kegiatan senam dimulai sejak pagi hari dan diikuti oleh berbagai kalangan usia, dari ibu-ibu rumah tangga hingga remaja. Iringan musik senam yang energik serta gerakan-gerakan yang teratur membuat suasana semakin meriah namun tetap fokus pada manfaat kesehatan, khususnya untuk kesehatan jantung dan pernapasan.

Selain senam, warga juga menyempatkan untuk saling berdiskusi mengenai pola makan sehat, pentingnya minum air putih, serta menjaga kebersihan lingkungan. Hal ini menunjukkan bahwa kegiatan seperti senam bukan hanya berdampak secara fisik, tetapi juga memperkuat ikatan sosial dan edukasi kesehatan masyarakat.

Kegiatan ini mendapat dukungan dari Ketua RT serta tokoh masyarakat setempat yang berharap senam jantung sehat dapat terus dilaksanakan secara rutin, minimal seminggu sekali. Ke depan, kegiatan serupa juga direncanakan akan digelar secara bergilir di lingkungan RW lainnya, guna menjangkau lebih banyak warga.

Dengan semangat sehat dan kompak, warga RT 02 Tempel menegaskan komitmennya untuk mewujudkan lingkungan yang sehat, aktif, dan penuh kebersamaan, sebagai bagian dari visi besar Desa Bumiayu dalam membangun masyarakat yang tangguh dan sadar kesehatan.

(DWI)

Share :

Berita Lain