Warga Dusun Tempel RT 08 RW 03 Gelar Senam Sehat Bersama, Wujudkan Gaya Hidup Aktif dan Rukun

• 17-07-2025
• PEMDES BUMIAYU
• 2
• BERITA

Warga Dusun Tempel RT 08 RW 03 Gelar Senam Sehat Bersama, Wujudkan Gaya Hidup Aktif dan Rukun

 

BUMIAYU – Semangat hidup sehat dan kebersamaan kembali terlihat di tengah-tengah warga Dusun Tempel RT 08 RW 03 Desa Bumiayu dalam kegiatan Senam Sehat Bersama yang digelar pada hari Rabu, 16 Juli 2025, bertempat di halaman rumah Ibu Widaryanti, salah satu tokoh masyarakat setempat.

Kegiatan ini diikuti oleh puluhan warga, terutama ibu-ibu, remaja putri, serta beberapa lansia yang tampak antusias mengikuti setiap gerakan instruktur senam dengan penuh semangat dan senyuman. Senam sehat ini menjadi agenda rutin warga Dusun Tempel sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan jasmani sekaligus mempererat tali silaturahmi antarwarga.

Senam sehat bersama dipandu oleh kader kesehatan desa yang membawakan gerakan senam yang ringan namun efektif untuk menjaga kebugaran tubuh. Kegiatan ini juga menjadi ajang edukasi tidak langsung tentang pentingnya aktivitas fisik dalam mencegah berbagai penyakit degeneratif seperti hipertensi, diabetes, dan obesitas.

“Kalau rutin bergerak dan berkeringat, badan jadi segar dan pikiran juga jadi lebih semangat. Ini juga jadi waktu yang menyenangkan untuk kumpul bareng tetangga,” ujar salah satu peserta, Bu Siti, yang rutin mengikuti kegiatan senam setiap minggunya.

Kegiatan senam ini mendapat dukungan penuh dari warga RT dan RW, serta tokoh masyarakat seperti Ibu Widaryanti yang dengan sukarela menyediakan tempat dan fasilitas untuk kegiatan. Selain menjadi ajang olahraga, kegiatan ini juga diselingi dengan saling berbagi tips kesehatan, konsumsi minuman herbal seperti jahe hangat, dan ramah tamah sederhana antarwarga.

Tokoh masyarakat dan kader PKK Dusun Tempel berharap agar kegiatan ini dapat menjadi kebiasaan baik yang terus dijaga dan dikembangkan, serta menginspirasi dusun lain untuk menggelar kegiatan serupa.

Senam sehat warga Dusun Tempel juga merupakan bagian dari implementasi Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) yang dicanangkan pemerintah. Pemerintah Desa Bumiayu melalui Kampung KB dan TP PKK desa memberikan apresiasi kepada warga RT 08 RW 03 yang telah aktif menghidupkan gerakan ini secara mandiri dan konsisten.

Kepala Desa Bumiayu menyampaikan, kegiatan semacam ini sangat positif dan akan terus didorong untuk digelar secara merata di seluruh dusun di Desa Bumiayu. “Kesehatan itu dimulai dari kebiasaan kecil yang dilakukan secara bersama-sama. Kalau warganya sehat dan rukun, maka desa pun kuat dan harmonis,” ujarnya.

Dengan digelarnya Senam Sehat Warga Dusun Tempel, Desa Bumiayu sekali lagi menunjukkan bahwa pembangunan desa bukan hanya soal infrastruktur, tetapi juga tentang membangun kualitas hidup warganya melalui kebiasaan sehat, guyub, dan berdaya. Semoga kegiatan ini terus berlanjut dan memberi dampak positif bagi seluruh warga desa.

(DWI)

Share :

Kegiatan Lain